Kripa Fundations Iyengar Yoga

A maioria de nossas atitudes perante a vida tem sua contraparte no corpo físico. Do momento em que nascemos até a nossa morte vivemos em um mundo polarizado e de natureza rítmica. O método Kripa Fundations Iyengar Yoga nos ensina que a comparação e a crítica devem começar pelo alinhamento dos nossos lados direito e esquerdo a um grau em que ajustes mais precisos são exequíveis como começar esticando o corpo, dos artelhos ao topo da cabeça, desafiando a gravidade. Esta é uma técnica adequada para prevenir males físicos e mentais, para proteger o corpo como um todo, desenvolvendo um senso de autoconfiança e segurança através do equilíbrio entre as nossas polaridades.

 

INFORMAÇÕES

Duração: 8 horas

 

VALORES

Preço: 60€

 

INSCRIÇÕES E ATENDIMENTO

Horário da Secretaria: Das 10h às 18h

Contacto:

Telefone: 919075904 / 212467740

E-mail:  lisboa@ayurvedica.org / lisboa.alba@gmail.com

 

Plano do Workshop Agenda

Deixe uma resposta