Este workshop foi projectado para ser trabalhado com crianças entre 5 anos e adolescência, para que eles possam vivenciar mais de si próprios e aprender a canalizar a energia através da meditação, trazendo benefícios como: o autoconhecimento, ajuda na conexão e relação com o mundo a sua volta. Aumenta a auto-estima, desenvolve a capacidade de relaxar, melhora a atenção, a concentração e o domínio sobre sentimentos e emoções, desenvolvendo uma percepção contínua entre o que acontece dentro e fora do corpo.
INFORMAÇÕES
Duração: 4 horas
VALORES
Preço: 30€
INSCRIÇÕES E ATENDIMENTO
Horário da Secretaria: Das 10h às 18h
Contacto:
Telefone: 919075904 / 212467740
E-mail: lisboa@ayurvedica.org / lisboa.alba@gmail.com
Plano do Workshop Agenda