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Aulas
Dosha Yoga
Yoga para o equilíbrio dos Doshas Já fez alguma aula de yoga, mas não se sentiu bem? Talvez isso tenha acontecido porque aula não foi feita para ti… Ao juntarmos […]
Hatha Yoga
Numa atmosfera com pés e mãos a descobrirem um novo espaço, o trabalho inicia-se com o próprio corpo como instrumento e tradutor da linguagem a ser explorada. Surge assim a […]
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O Yoga está a tornar-se cada vez mais um sistema válido de reforço da mente, de facilitação da concentração, tendo em vista a saúde psicofísica, a prevenção e até a […]