O Yoga da Energia é uma técnica de yoga utilizada por Roger Clerc, professor francês, que conjuga Pranayama com Asanas e coordenação motora para domínio da mente, conduzindo o praticante a descoberta do “Homem Real” que existe em nós.
Serão ministradas 4 aulas práticas com a duração de 2 horas cada uma. Os participantes vão praticar técnicas respiratórias do Pranayama aplicado aos asanas. Haverá prática de Pranayamas ritmados coordenado com movimentos que fazem a energia do corpo circular pelos Nadis (linhas de energia do corpo), por este motivo o nome de Yoga da Energia.
INFORMAÇÕES
Duração: 8 horas (4 aulas práticas com a duração de 2 horas cada uma)
VALORES
Preço: 60€
INSCRIÇÕES E ATENDIMENTO
Horário da Secretaria: Das 10h às 18h
Contacto:
Telefone: 919075904 / 212467740
E-mail: lisboa@ayurvedica.org / lisboa.alba@gmail.com
Plano do Workshop Agenda
