O Yoga da Energia

O Yoga da Energia é uma técnica de yoga utilizada por Roger Clerc, professor francês, que conjuga Pranayama com Asanas e coordenação motora para domínio da mente, conduzindo o praticante a descoberta do “Homem Real” que existe em nós.

Serão ministradas 4 aulas práticas com a duração de 2 horas cada uma. Os participantes vão praticar técnicas respiratórias do Pranayama aplicado aos asanas. Haverá prática de Pranayamas ritmados coordenado com movimentos que fazem a energia do corpo circular pelos Nadis (linhas de energia do corpo), por este motivo o nome de Yoga da Energia.

 

INFORMAÇÕES

Duração: 8 horas (4 aulas práticas com a duração de 2 horas cada uma)

 

VALORES

Preço: 60€

 

INSCRIÇÕES E ATENDIMENTO

Horário da Secretaria: Das 10h às 18h

Contacto:

Telefone: 919075904 / 212467740

E-mail:  lisboa@ayurvedica.org / lisboa.alba@gmail.com

 

Plano do Workshop Agenda

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